Pranayama é a prática da regulação da respiração, um exercício para o bem-estar físico e mental. Entenda seus benefícios.

O que é o quartzo azul O quartzo azul é uma variante do quartzo calmante que também protege da negatividade. Possui todas as propriedades...

O que é Prana? Prana é uma forma de energia vital que está dentro de nós e ao nosso entorno, sendo um conceito central em muitas...

O que é a Kundalini Presente no hinduísmo e em várias tradições exotéricas, a Kundalini é um tipo de energia divina feminina (ou Shakti)...

O que é a cura prânica A Cura Prânica é um sistema de cura de energia “sem toque” baseado no princípio fundamental de que o corpo tem a...

Os chakras são vórtices circulares de energia colocados em 7 pontos diferentes da coluna vertebral, conectados aos vários órgãos.

O que é o Citrino Citrino é a variedade de cristal de quartzo com cor amarela a laranja. Citrino natural não é comum; a maior parte dos...

O que é o Olho de Tigre O Olho de tigre é um mineral membro da família da classe mineral Calcedônia. Possui um brilho sedoso e uma...

Tai Chi Chuan é um sistema de exercícios chinês apreciado por milhões de pessoas em todo o mundo. Entenda neste post.

Os florais de Bach são um tratamento alternativo ou complementar usado para problemas emocionais e dores. Eles são feitos de extratos...

O que é o Palo Santo Palo santo (Bursera graveolens) é uma árvore nativa do Peru, Equador e outros países sul-americanos. Ela cresce em...

O que são as horas iguais? “Horas iguais” são aquelas situações quando olhamos para o relógio e vemos o valor dos minutos idêntico ao...

A Meditação Matinal para começar bem o dia Começar a manhã com meditação é uma ótima maneira de começar o dia com o pé direito. A...

O que é a Meditação Shinsokan? A Meditação Shinsokan é uma meditação contemplativa através da qual o homem transcende o mundo dos...

O que é a geometria sagrada Muitos ensinamentos descreveram a geometria sagrada como o projeto da criação e a gênese, a origem de todas...

Vários tipos de meditação podem ajudar a melhorar a insônia. Confira aqui como meditar.

A Mesa Radiônica é um tabuleiro composto por diversos elementos da geometria sagrada e símbolos que nos dão uma profunda conexão com o...

Um mantra é uma palavra, som ou frase que se repete durante a meditação ou em alguma outra situação da vida diária para criar um estado...

Reiki é uma forma de terapia alternativa comumente conhecida como cura energética. Surgiu no Japão no final de 1800 e diz-se que envolve...

Os mantras poderosos são os instrumentos da mente. Eles dão à sua mente algo em que se concentrar. Quando você continua entoando os 10...