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Incenso Nag Champa: o que é e quais os benefícios


Incenso Nag Champa
Incenso Nag Champa Indiano

O que é o Incenso Nag Champa?


O incenso Nag Champa é provavelmente o incenso enrolado à mão mais popular em todo o mundo! O perfume único é derivado principalmente da flor Champaca, (árvore Magnolia Champaca), Halmaddi (árvore Ailanthus Malabarica) e Sândalo, junto com outras resinas e ervas.


O significado do nome "Nag Champa" vem do sânscrito नाग ( nāga , “ cobra ” ) , neste contexto "respiração, espírito" + चंपा ( caṃpā , “ flores de plumeria ” ).

incenso nag champa
A flor do incenso nag champa

Cultivado como uma planta sagrada, o Champaca pode ser encontrado em toda a Índia, Vietnã, partes da China e outras terras tropicais da Ásia. Na Índia, esta bela e sombreada árvore perene é reverenciada e frequentemente plantada nos terrenos de templos hindus ou ashrams. É considerado sagrado para o deus hindu Vishnu e é tradicionalmente queimado para cerimônias de meditação.


O incenso Nag Champa se tornou popular na cultura ocidental moderna nos anos 60 e 70 quando foi queimado nas apresentações de Dylan, The Grateful Dead e outros. A fragrância inebriante se tornou parte da experiência do show para milhões de fãs de música.


O incenso Nag Champa é feito com as flores brilhantes e inebriantes da Champaca e enrolado à mão em um pequeno bastão usado como base. Cada bastão de incenso Nag Champa pesa aproximadamente 1 grama e queima por 45 minutos.


O que é Nag Champa?


Como dissemos, o Nag Champa é um perfume indiano que é mais comumente encontrado na forma de incenso ou óleo. É o perfume de incenso indiano mais popular queimado no mundo. Embora incenso e óleo sejam as formas mais comuns, você também pode encontrar Nag Champa em sabonetes, perfumes e velas. Na Índia, Nag Champa é queimado em frente a estátuas como oferendas aos deuses de boa vontade.

O Nag Champa é criado com uma variedade de ingredientes exóticos. É composta por frangipani (um tipo de flor) e sândalo. Embora a flor champa seja a base, existem outras especiarias, óleos, gomas e resinas usadas para realçar o perfume e manter o incenso unido. Estes incluem canela, alfazema francesa e pimenta preta.

Há uma infinidade de benefícios para a saúde que promovem o uso de Nag Champa. Como sabonete, atua como repelente de insetos e é anti-séptico. Além disso, promove o funcionamento do fígado e dos rins. Os efeitos médicos da queima de incenso incluem relaxar a mente, além de aumentar a percepção da temperatura. Isso significa que se você usar nag champa, é mais provável que se sinta mais quente do que se não tivesse usado nag champa.

Você pode queimar resinas, óleos ou incensos Nag Champa por vários motivos.


Tradicionalmente, seus maiores usos eram para momentos de contemplação, meditação e desenvolvimento espiritual. Se quiser meditar, acenda a ponta do incenso e coloque-o em um porta-incenso. Deve durar a duração de sua meditação. Além disso, por apresentar Sândalo como ingrediente principal, é a companhia perfeita para borrar. Conforme você limpa e purifica seu espaço, isso santifica a área circundante.


Quais são os benefícios do incenso Nag Champa?


1. Redução de estresse


O mundo hoje é um lugar muito acelerado, onde nossos cérebros podem ser expostos à sobrecarga de informações. Nossos cérebros não são necessariamente projetados para absorver tanto ruído mental, o que pode causar ansiedade e sentimentos de mal-estar. A ansiedade está aumentando com o aumento da exposição de informações. Portanto, vale a pena buscar meios naturais para acalmar a mente e o espírito.


Acenda incenso e deixe o aroma relaxante e tranquilo ajudar a acalmar uma mente ocupada e relaxar a conversa agitada acumulada ao longo do dia. Um estudo passou a sugerir que as medidas de aromaterapia também podem oferecer certos benefícios antidepressivos.

2. Purificação do ar


O ingrediente floral de Nag Champa é conhecido por ter certas propriedades antibacterianas, permitindo a desinfecção de uma diversidade de bactérias patogênicas do ar em espaços fechados, enquanto simultaneamente purifica e mantém os mesmos níveis de pureza por até 24 horas.


Basta acender um palito para ajudar a remover os odores persistentes, como roupas úmidas, animais de estimação ou comida.

3. Complementa a prática de ioga ou meditação


Incenso Nag Champa
O incenso Nag Champa é um aliado na meditação

Um complemento perfeito para aqueles que gostam de ioga e meditação, o incenso Nag Champa pode ser benéfico para acalmar a mente e trazer shamatha (permanência pacífica), destilando assim a mente de barulho e tagarelice.


Para aqueles que são novos na meditação, aprender como silenciar a 'mente de macaco' de pular de pensamento em pensamento é o primeiro passo do processo de meditação.


Queimar um incenso Nag Champa com antecedência ajudará a irradiar a sala com energias pacíficas e ajudará a sintonizar a mente com o cheiro e a respiração.

4. Criatividade e foco aprimorados


Visto que seu aroma tem um efeito edificante e positivo na mente, ele também ajuda a moderar esses pensamentos tagarelas e ajuda a induzir um estado de fluxo. Ideal para quem embarca em estudos, buscas criativas, se perder em um grande livro ou simplesmente por um momento de auto-reflexão.

5. Ajuda para dormir


O aroma persistente de Nag Champa deixará seu quarto com uma atmosfera pacífica e ajudará a induzir a mente a um estado de relaxamento, proporcionando um sono profundo e reparador. * nunca deixe incenso queimando depois de ir para a cama.

7. Qualidades Afrodisíacas


Embora Nag Champa não seja comercializado como um afrodisíaco natural, seu aroma terroso estimula o desejo sexual de homens e mulheres.


Quando usar o incenso Nag Champa (e outros produtos com o aroma)?


Aqui estão algumas idéias para incorporar este perfume popular em sua vida:

  • Queime o incenso Nag Champa ao meditar ou praticar ioga;

  • Use óleo Nag Champa como perfume;

  • Queime o incenso de Nag Champa por cantar e praticar kirtan;

  • Use óleo Nag Champa para massagear seus pés (diluindo se necessário!);

  • Use o sabonete Nag Champ ou sabonete líquido (há várias opções) para adicionar um pouco de magia ao seu dia a dia;

A história do incenso Nag Champa


Acredita-se que o incenso Nag Champa seja originário da Índia ou do Nepal porque é onde a champaca, seu ingrediente principal, é mais cultivada. Antigamente, as mulheres do sul da Índia usavam óleo de champa para perfumar o cabelo e o corpo.


Monges de mosteiros começaram a usar Nag Champa como incenso. Monges hindus e budistas fabricavam incenso Nag Champa para suas práticas espirituais e meditativa.


Alguns mosteiros mantinham fórmulas secretas de Nag Champa. Alguns eram levemente florais, enquanto outras receitas eram mais almiscaradas. Embora usado para cerimônias religiosas, sua fragrância distinta e efeitos terapêuticos são os motivos pelos quais ganhou popularidade entre os ocidentais na década de 1960.


Apesar do aumento das máquinas hoje, muitos fabricantes indianos ainda usam o processo manual de fazer incenso Nag Champa. A mistura de óleos essenciais, resinas e ervas com carvão e aglutinante produz uma mistura semelhante a uma massa ou goma conhecida como masala. Os fabricantes cobrem manualmente uma vara de bambu com a mistura de masala e a enrolam até obter uma forma vertical perfeita. De acordo com eles, o incenso Nag Champa feito à mão costuma ser melhor do que os feitos à máquina.


O incenso Nag Champa ainda é popular no mercado por causa de seus benefícios apaziguadores. Ele cobre odores desagradáveis , dissipa o estresse principalmente em estúdios de ioga e ajuda a relaxar a mente. Dentre muitos estilos de incenso no mercado, o Nag Champa ainda é um incenso icônico e altamente considerado.


Considerações finais sobre o incenso Nag Champa


E você? Qual é o seu uso favorito do Nag Champa? Conte para a gente nos comentários!

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