O que é o chakra do terceiro olho?
O chakra do terceiro olho, ou ajna chakra em sânscrito, é conhecido como "a sede da intuição". As traduções do nome sânscrito incluem "perceber", "além da sabedoria" e "comandar". Localizado no centro da testa, atua como o centro de sabedoria, consciência e consciência superior do indivíduo.
O terceiro olho permite um pensamento claro, contemplação espiritual e autorreflexão. É o chakra mais alto do corpo físico, o que permite fornecer uma perspectiva visionária. O terceiro olho também ajuda a determinar a realidade e as crenças de uma pessoa com base no que a pessoa escolhe ver no mundo.
O chakra do terceiro olho tem a ver principalmente com a clarividência; como resultado, o conceito de “sexto sentido”, ou intuição forte, veio desse sexto chakra. Como a parte mais perceptiva do corpo e do espírito humanos, rege a autoconsciência, a sabedoria superior, a visualização, a clareza, o discernimento, a imaginação e o sonho criativo. Quando equilibrado e em alinhamento, o chakra do terceiro olho troca o pensamento típico em preto e branco ou "eu contra eles" por perspectivas mais amplas e interconectividade.
O chacra do terceiro olho possui uma energia feminina. É simbolizado pela cor índigo e um triângulo de cabeça para baixo e flor de lótus. Elementalmente, está associado à luz, embora alguns argumentem que o terceiro olho não está associado a nenhum elemento específico, mas a tudo .
Seu mantra é: "Entendo".
Significado do chakra do terceiro olho
O sexto chakra é referido como:
Chacra do terceiro olho
Chacra da sobrancelha
Ajna chakra
Bhru Madhya
Dvidak Padma
O nome sânscrito mais comum para o chakra do terceiro olho é “Ajna”, que significa “comandar” e “perceber”.
Este chacra está relacionado ao “elemento supremo”, que é a combinação de todos os elementos em sua forma pura.
Características comportamentais do chacra do terceiro olho
O chakra do terceiro olho está associado às seguintes características psicológicas e comportamentais:
Visão
Intuição
Percepção de dimensões sutis e movimentos de energia
Habilidades psíquicas relacionadas à clarividência e clariaudiência, especialmente
Acesso a estados místicos, iluminação
Conexão com sabedoria, percepção
Motiva a inspiração e a criatividade
O chacra do terceiro olho é um instrumento para perceber as qualidades mais sutis da realidade. Vai além dos sentidos mais físicos para o reino das energias sutis. Despertar seu terceiro olho permite que você se abra para uma sensibilidade intuitiva e percepção interior.
Como ele nos conecta com uma maneira diferente de ver e perceber, as imagens do chakra do terceiro olho costumam ser difíceis de descrever verbalmente. Ela nos coloca em contato com o inefável e o intangível mais de perto. As visões do terceiro olho também são frequentemente mais sutis do que as visões normais: podem parecer um pouco “borradas”, semelhantes a fantasmas, nubladas ou oníricas. Às vezes, no entanto, as visões internas podem ser claras como um filme passando na frente de seus olhos.
Manter a consciência da energia do chakra do terceiro olho pode exigir foco e a capacidade de relaxar de uma maneira diferente de ver. Quando focamos nossa mente e consciência, podemos ver além das distrações e ilusões que estão diante de nós e ter mais insights para viver e criar mais profundamente alinhados com nosso bem maior.
O chakra do terceiro olho está associado às dimensões arquetípicas, bem como ao reino dos espíritos.
O que significa o chakra do terceiro olho bloqueado ou desequilibrado?
Quando o chakra do terceiro olho está desequilibrado, ele pode se manifestar como:
Sentir-se preso na rotina diária sem ser capaz de olhar além de seus problemas e definir uma visão orientadora para si mesmo;
Terceiro chakra hiperativo sem suporte do resto do sistema de chakras pode se manifestar como fantasias que parecem mais reais do que a realidade, indulgência em fantasias psíquicas e ilusões;
Não ser capaz de estabelecer uma visão para si mesmo e realizá-la;
Rejeição de tudo espiritual ou além do usual;
Não sendo capaz de ver a imagem maior;
Falta de clareza;
Quando a energia do chakra do terceiro olho está desalinhada ou não flui livremente, uma variedade de doenças fisiológicas, mentais, emocionais e espirituais podem surgir.
Por um lado, pode-se notar sinais físicos como tensão na área da sobrancelha, dores de cabeça, cansaço visual, visão turva, problemas nos seios da face, problemas auditivos ou tonturas. Os indicadores cognitivos de um chakra do terceiro olho desequilibrado podem incluir dissociação, problemas de concentração, pesadelos, distúrbios do sono, névoa mental e confusão (isso não se destina a substituir o conselho e a avaliação de um profissional médico qualificado).
Enquanto isso, as pistas emocionais comuns são a dúvida, a preocupação, o pensamento excessivo, a mente fechada, o sentimento de perda ou a dependência de outros para validação e permissão. Por último, algumas doenças espirituais que apontam para o terceiro olho incluem a falta de confiança no caminho ou propósito de alguém, sentir uma "ausência" de intuição, estar muito enraizado no mundo físico para dar ouvidos a uma orientação e sabedoria superiores, ou estar muito enraizado em devaneios para se concentrar na realidade presente.
Como alinhar o chakra do terceiro olho?
Uma maneira de alinhar o chakra do terceiro olho é movendo fisicamente o corpo de forma a atingir a região do terceiro olho. Por um lado, as asanas da ioga, como a postura do peixe, a postura dos ombros e a postura da criança, podem ajudar a movimentar a energia nessa área. Além disso, pode ser útil focar consistentemente em liberar a tensão na cabeça, rosto e pescoço, o que pode bloquear o fluxo de energia de e para o terceiro olho.
Utilizar uma variedade de ferramentas cognitivas e emocionais também pode ajudar a equilibrar o chakra do terceiro olho. A visualização, por exemplo, é uma maneira de usar a mente e o foco para beneficiar o terceiro olho. (Uma visualização a tentar é imaginar a luz fluindo para dentro e para fora do centro da testa, limpando o terceiro olho de qualquer energia negativa ou presa).
A meditação em geral é talvez a ferramenta mais poderosa para alinhar o chakra do terceiro olho. Isso pode ser tão simples quanto escolher sentar-se em silêncio e quietude para crescer em contato com o eu e os sentimentos. (Isso pode nos levar à consciência e à clareza, além de nos ensinar como ouvir a orientação e a intuição interiores).
Considere até mesmo uma meditação sonora: ao verbalizar lentamente a sílaba-semente, " aum " , a energia vibracional visa a região do terceiro olho para abrir o fluxo de energia ali.
A mente aberta também é importante para o terceiro olho por causa de sua conexão com a percepção, sabedoria e orientação. É possível desenvolver um senso pessoal mais forte de mente aberta ampliando ativamente a perspectiva de alguém por meio das atividades do dia-a-dia: seja experimentando uma nova culinária, lendo literatura de autores de diferentes origens ou ouvindo um novo gênero de música, diversidade é a chave aqui. Afinal, cada um de nós é apenas um indivíduo em um mundo de quase oito bilhões de pessoas - há muito aprendizado que ainda não experimentamos. Além disso, os sentimentos de crescimento e conexão que resultam dessa ampliação de perspectiva são inspiradores!
Incorpore um punhado de afirmações em qualquer uma das atividades acima mencionadas para se concentrar em um estado de equilíbrio e alinhamento para o terceiro olho. Ou trabalhe com eles em uma pequena parte de uma rotina diária, como um ritual matinal de cuidados com a pele. Algumas afirmações para o chakra do terceiro olho podem ser:
Eu honro e confio na minha intuição.
Eu aprendo com minhas experiências.
Estou conectado com o universo,
Tenho clareza e paz de espírito.
Eu olho para dentro e para fora em busca de sabedoria.
Estou recebendo e estou confiando.
Outras soluções para um chakra do terceiro olho com problemas incluem aromaterapia, cristais (mais sobre isso a seguir) e modificações de dieta mais saudáveis. Usar óleos essenciais como olíbano, alecrim, sândalo, patchuli e mirra pode ajudar a realinhar o terceiro olho. O mesmo pode ser feito através da introdução de alimentos de um azul profundo e roxo na dieta, como mirtilos e berinjela. Por último, escrever ou fazer um diário para obter clareza, especialmente por meio de um diário de sonhos, pode ser útil para adquirir sabedoria e abrir o chacra do terceiro olho!
Os melhores cristais para o chakra do terceiro olho
Os cristais do chakra do terceiro olho ajudam a conectar a pessoa à sua consciência superior. As pedras azuis e roxas, que são as cores conectadas a esse chakra, são usadas com mais frequência para curar nessa área. A seguir vamos apresentar alguns deles.
Sodalita: É uma pedra de cor azul decorada com tons terrosos. Esta pedra é ideal para melhorar o foco, clareza mental e equilíbrio na vida. Ele pode ser usado durante a meditação para aliviar a frustração e os distúrbios que vêm do chacra do terceiro olho bloqueado. Tente usar esta pedra no dedo anelar e concentre-se em seus objetivos criativos.
Lapis Lazuli: É a pedra da amizade, verdade e consciência. Esta pedra melhora a comunicação clara e a ordem psíquica. Aumenta sua consciência de si mesmo e do mundo. Use a pedra em um colar para mantê-la perto de sua cabeça.
Azurita: a azurita é a melhor pedra para o desenvolvimento psíquico. Quando o chacra do terceiro olho está bloqueado, a meditação com esta pedra será muito útil para abrir as energias. Além disso, melhora o equilíbrio em nossa mente, produtividade e consciência espiritual.
Ametista: a ametista é a pedra da espiritualidade, paz e meditação. Além disso, melhora seu equilíbrio emocional, mental e espiritual. A ametista ajuda a melhorar a formação da memória e a qualidade do sono. Use-o em um colar para mantê-lo próximo ao chakra do terceiro olho.
Considerações finais sobre o chakra do terceiro olho
Independentemente de como escolhermos cuidar de nossos chakras do terceiro olho, é importante lembrar que somente nos derramando sobre nós mesmos seremos capazes de derramar para as pessoas ao nosso redor. Ao buscar em primeiro lugar sabedoria pessoal, clareza, autoconsciência e mente aberta, somos mais capazes de crescer totalmente confiantes em nossos caminhos e propósitos, tornando-nos ainda mais poderosos para realizar o que desejamos ver no mundo.
E como está o seu chakra do terceiro olho? Conte para a gente nos comentários...
